Los Mareos en El Embarazo (Causas, Síntomas y Tratamientos)

Debilidad, náuseas y mareos son las sensaciones que generalmente se experimenta antes de un desmayo. El suministro de sangre reducido que resulta en una repentina falta de oxígeno y nutrientes que el cerebro humano debería estar recibiendo es solo una de las razones de los mareos y desmayos. Para prevenir mareos durante el embarazo en el futuro, es necesario aprender más sobre sus causas y formas de enfrentarlo.

Las Principales Causas De Mareos Durante El Embarazo

Todas las futuras mamás deben saber que los ataques de mareo antes del embarazo generalmente significan que las cosas empeorarán durante el proceso de la maternidad. Ahora el cuerpo femenino está pasando por mucho estrés adicional y cambios hormonales.

Los Mareos en El Embarazo
Los Mareos en El Embarazo

Si no sabe qué desencadenó el mareo antes del embarazo, es hora de averiguarlo.

Estas son las posibles causas de los mareos en las mujeres:

  • Osteocondrosis de la columna cervical
  • Tumores cerebrales
  • Enfermedades del sistema vestibular
  • Hemorragias internas
  • Diabetes
  • La etapa inicial de la esclerosis múltiple
  • Presión intracraneal
  • Otitis y enfermedades del oído interno.

Si la mujer no sufre de las condiciones de salud enumeradas, su mareo está directamente relacionado con su embarazo.

Los mareos durante el embarazo tienen sus propias causas en cada trimestre. Puede aparecer por primera vez inmediatamente después de la concepción y luego surgir de vez en cuando durante el curso completo del embarazo.

Mareos en el Primer Trimestre de Embarazo

En los primeros meses del embarazo, las causas de los mareos pueden ser naturales. Por ejemplo, una mujer embarazada no puede respirar suficiente aire fresco en una habitación estrecha o en transporte público. Tales condiciones no le permiten a su cuerpo recibir la cantidad necesaria de oxígeno.

Lo mismo ocurre con la temperatura del aire alta. El sobrecalentamiento afecta negativamente nuestra salud. Los vasos sanguíneos del cuerpo se dilatan, disminuyendo la presión sanguínea, lo que conduce a la falta de oxígeno en el cerebro.

Además, desde el comienzo del embarazo, se han producido las hormonas que reducen la presión arterial. También pueden causar ataques de mareo durante el embarazo.

Pero la razón principal para el mareo durante el embarazo en el 1 er trimestre es el hecho de que el cuerpo de la mujer para ajustar. El organismo de cada mujer reacciona a los cambios hormonales individualmente, a veces, en forma de la denominada toxicosis. Sus signos más conocidos son debilidad, mareos, náuseas y / o vómitos.

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Como regla general, los mareos durante el embarazo en el 1er trimestre no requieren ningún tratamiento o interferencia médica. Sin embargo, el obstetra-ginecólogo que monitorea su embarazo debe estar informado sobre este tipo de angustia.

Preste atención al hecho de que la debilidad, el sangrado vaginal y los mareos durante el embarazo son los síntomas de un embarazo ectópico o un aborto espontáneo . ¡Llame a una ambulancia y explique todo a un operador! En este caso, la mujer embarazada necesita hospitalización. ¡La intervención médica oportuna podría salvar a su bebé!

Los Mareos En El Segundo Trimestre Del Embarazo

Si no hay problemas de salud, pueden aparecer mareos durante el embarazo debido al estilo de vida sedentario. Está llevando a una mala circulación de la sangre, y los movimientos repentinos causan mareos y pérdida de conocimiento. Pero mareos en el 2 º trimestre puede provenir de una condición subyacente mucho menos agradable.

Falta De Oxígeno

A medida que el feto continúa desarrollándose, el útero aumenta. Requiere un flujo sanguíneo adicional. Antes de la concepción, el flujo de sangre al útero ha sido modesto, solo el 2% del suministro total. Pero el crecimiento del feto hace que esta cifra cambie, y para el final del segundo trimestre del embarazo , el flujo de sangre al útero se habrá convertido en casi 1/3 del suministro total. Es por eso que el cerebro y otros órganos internos reciben menos oxígeno y, como consecuencia, una futura madre sufre mareos durante el embarazo.

Anemia Durante El Embarazo

A medida que aumenta el suministro de sangre en el cuerpo femenino, también deberían convertirse en más glóbulos rojos. Sin embargo, algunas veces se viola el funcionamiento normal del tracto digestivo. Como resultado, el cuerpo carece de hierro y se altera la formación de sangre. En este contexto, se desarrolla anemia: existe la posibilidad de hipoxia y la futura madre siente mareos durante el embarazo.

Diabetes Gestacional

Este tipo de diabetes ocurre solo durante el embarazo. Después de que nace el bebé, la enfermedad pasa. La diabetes gestacional es una reacción de la glándula pancreática a la tensión del aumento de la secreción de insulina.

¿Por que sucede? Las hormonas del embarazo aumentan el nivel de azúcar en la sangre. El páncreas tiene que producir la cantidad de insulina suficiente para normalizar el azúcar en la sangre. Pero a veces falla, y la mujer embarazada tiene que lidiar con la diabetes gestacional que también puede provocar mareos durante el embarazo. Para detectar esta enfermedad a tiempo, cada futura madre debe proporcionar muestras de sangre y orina cada vez que visita a un ginecólogo.

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Mareos Durante El Tercer Trimestre de Embarazo: 

En esta etapa del embarazo, los mareos pueden ocurrir por acostarse boca arriba durante un período prolongado. El aumento del útero interrumpe el flujo sanguíneo en los vasos grandes, como la vena cava inferior, lo que altera la circulación sanguínea general. Se recomienda acostarse de lado durante el sueño en el tercer trimestre. Una almohada de embarazo elegida correctamente ayudará a mantener una posición cómoda.

El mareo durante el embarazo en etapas posteriores también ocurre debido a estar en posición vertical durante mucho tiempo, por ejemplo, después de una larga caminata o de pie en una cola. El flujo de sangre a las extremidades inferiores evita que el cerebro obtenga las sustancias necesarias.

Otro tipo de mareo durante el embarazo es causado por una disminución repentina en la glucosa en sangre. Tal cosa puede ocurrir debido a las 3 razones principales: comidas dispersas, demasiados carbohidratos (tortas, pasteles y otros dulces) y mareos violentos por la mañana. Una futura madre puede experimentar tales problemas durante todo el embarazo.

Al final del 3er trimestre (aproximadamente 38 semanas) mujeres se quejan de mareos. La explicación es simple: el cuerpo femenino comienza a prepararse para el parto. La sangre corre hacia los órganos que más lo necesitan y el cerebro carece de oxígeno. Si la presión arterial es normal y la mujer no se desmaya, el mareo durante el embarazo no debe preocuparla.

Los Mareos Como Un Síntoma De Embarazo

La somnolencia, la fatiga y los accesos de mareo pueden ser los primeros síntomas del embarazo . Tales manifestaciones son más comunes en mujeres que regularmente experimentan mucho estrés emocional, sobrecarga física, anemia o diversas enfermedades vasculares.

Además, desde los primeros días del embarazo se han comenzado a formar nuevos vasos sanguíneos en la región pélvica, por lo que el suministro adicional de sangre aumenta la circulación sanguínea en el útero.

Pero a veces el organismo femenino no logra adaptarse a los cambios en el tiempo. La regulación del flujo sanguíneo falla, canalizando demasiada sangre a la pelvis, cortando el flujo sanguíneo al cerebro.

Después de un período de tiempo pequeño, cuando el flujo sanguíneo finalmente se ajusta, disminuirán los mareos durante el embarazo.

El Tratamiento De Mareos En Mujeres Embarazadas

Durante el curso normal del embarazo, el mareo no representa ningún riesgo y no requiere tratamiento. Los médicos recomiendan tomar medidas contra este medicamento solo en tres casos particulares: anemia, presión arterial baja y diabetes gestacional.

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Solo la diabetes gestacional y la anemia severa durante el embarazo pueden requerir el tratamiento con medicamentos. Existe la posibilidad de corregir la deficiencia de hierro con una dieta .

La presión arterial baja se cura con la ayuda de té negro o café en cantidades moderadas.

El mareo durante el embarazo inducido por la distonía requiere sedantes (solo los permitidos para las mujeres embarazadas, por supuesto).

Para que el nivel de glucosa vuelva a la normalidad, debe comer de acuerdo con el cronograma. Las porciones deben ser pequeñas pero nutritivas. Esto ayudará a estabilizar el azúcar en la sangre. ¡El ayuno está estrictamente prohibido!

No coma demasiado caramelo (o abstenerse completamente de azúcar hasta el final del embarazo).

Todos los otros tipos de mareos durante el embarazo no necesitan tratamiento. Sin embargo, si se siente mareado durante el embarazo, debe tener especial cuidado y tomar precauciones.

Las Medidas Preventivas Contra El Mareo Durante El Embarazo

Si sigue algunas reglas determinadas, podrá reducir la frecuencia y la gravedad del mareo:

  • Evite las salas congestionadas, no utilice el transporte público en una hora punta
  • Obtenga más aire fresco: ventile su habitación, pasee por el parque, haga gimnasia respiratoria
  • Manténgase activo: haga ejercicios para mujeres embarazadas
  • Cambiar de posición mientras se descansa, no mentir sobre su espalda en el tercer trimestre
  • No tome sus regaderas demasiado calientes
  • Cada mañana come algo de fruta seca antes de levantarse
  • Siga un horario de comidas, limite el consumo de azúcar, agregue más frutas y productos que contengan hierro (carne de res, trigo sarraceno, manzanas) a su dieta.

Si de repente te sientes mareada, será mejor que te sientes o te acuestes; de lo contrario, puedes desmayar. Un pañuelo mojado en su frente puede ayudar.

Cuando el mareo durante el embarazo es causado por la presión arterial baja, es bueno beber una taza de té fuerte con azúcar.

Debe seguir todas las recomendaciones del médico y soportar todas las pruebas y exámenes para detectar cualquier riesgo a tiempo. Así es como usted se mantiene a sí misma y a su bebé por nacer a salvo.

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