10 Métodos Anticonceptivos para Usar en La Lactancia Materna

Si no planifica un nuevo embarazo, es mejor comenzar a usar anticonceptivos desde el momento de la reanudación de la actividad sexual.

Hay varios métodos de control de la natalidad durante la lactancia. Estos son anticonceptivos de barrera, químicos, intrauterinos y orales.

También hay un método bastante confiable de amenorrea de la lactancia que requiere una serie de condiciones. El medio de protección más simple, confiable y seguro es el condón (99%).

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¿Cómo Elegir Anticonceptivos Durante La Lactancia?

Lo mejor que puede hacer es consultar con el obstetra-ginecólogo durante el embarazo sobre el método de  anticoncepción posparto. Si no puede hacerlo, puede consultar a un médico en el hospital de maternidad. Pero si aún tiene dudas y preguntas, asegúrese de consultar a un médico en el centro de bienestar de maternidad o en un centro de planificación familiar.

No tome riesgos al elegir usted misma un método anticonceptivo. Recuerde que puede elegir el método correcto de control de la natalidad solo con la ayuda de un médico.

Las principales dificultades para elegir un método anticonceptivo en el período posparto están relacionadas con el hecho de que está amamantando. El método elegido no debe afectar negativamente la lactancia y la salud de su bebé. Cabe señalar que el control de la natalidad durante la lactancia a menudo implica la combinación de varios métodos de anticoncepción.

La lactancia materna es muy importante no solo para un recién nacido sino también para la madre joven. Promueve la restauración natural del sistema reproductivo de una mujer después del parto y también es un método de anticoncepción natural.

Si una mujer no amamanta a su bebé, puede elegir cualquier método anticonceptivo que sea óptimo para ella.

10 Distintos Métodos De Control De La Natalidad Durante La Lactancia

1 Abstinencia Sexual

Este método tiene 100% de efectividad. No afecta la lactancia materna. Pero para la mayoría de las parejas es inaceptable. Algunas veces puede usarse como un método intermedio de control de la natalidad durante la lactancia.

2 Amenorrea De La Lactancia

(La Ausencia De Menstruación Durante La Lactancia) Este es un método anticonceptivo natural basado en procesos naturales que ocurren en el cuerpo de una mujer después del parto. No afecta la salud del niño y la madre. Después del parto, se produce una hormona prolactina en el cuerpo femenino. Estimula la producción de leche por las glándulas mamarias y al mismo tiempo suprime la ovulación.

La condición en la cual este método anticonceptivo será efectivo: amamantamiento exclusivo sin el uso de alimentación complementaria. Necesitas alimentar al bebé a pedido. La pausa entre las tomas no debe exceder 4 horas durante el día y 6 horas durante la noche. Esto significa que puede haber hasta 20 alimentaciones por día, y de 2 a 4 por la noche. Este método anticonceptivo es efectivo solo durante los primeros 6 meses después del parto. Además, este método solo funciona hasta la recuperación del ciclo menstrual.

Las ventajas de la amenorrea de la lactancia:

• Natural y fácil.
• No afecta negativamente la salud de la madre y el niño.
• Es una medida preventiva natural contra las complicaciones posparto.
• Contribuye a la recuperación del cuerpo de la madre después del parto.
• Útil para el niño.
• No tiene contraindicaciones
• No afecta el contacto sexual.

Desventajas:

• Requiere un estricto cumplimiento de las reglas de la lactancia materna.
• No protege contra enfermedades de transmisión sexual.

En los casos en que se producen crisis de lactancia (hay menos leche), es mejor utilizar métodos anticonceptivos adicionales. Es el menos efectivo de todos los métodos de control de la natalidad durante la lactancia.

3 Condón o Preservativo

La eficacia del método con el uso adecuado es cercana al 100%.

Ventajas:

• Fácil de usar.
• Puede usarse inmediatamente cuando la vida sexual se reanuda después del parto.
• No afecta negativamente la lactancia y la salud del niño.
• El condón es el único anticonceptivo que protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
• Capacidad de combinarse con otros métodos anticonceptivos.

Desventajas:

El uso está asociado con el contacto sexual. Es necesario tener cuidado de antemano de que este anticonceptivo esté disponible.
Hay una necesidad de seguir estrictamente las instrucciones.

4-5 Diafragma O Capuchón Cervical

El diafragma es una membrana que se inserta profundamente en la vagina. La tapa es un cilindro que se coloca en el cuello uterino. Estos dispositivos protegen el canal cervical (el canal que conduce a la cavidad uterina) de la penetración de los espermatozoides en él. El diafragma o la tapa se puede insertar de 20 a 30 minutos antes del contacto sexual.

Este método se usa no antes de las 6 semanas después del parto, que se asocia con la restauración del tamaño del cuello uterino y la vagina.

Si la amenorrea de la lactancia se produce durante la lactancia, la efectividad de este método aumenta al 80-90%.

Ventajas:

• No afecta la lactancia y la salud del bebé.
• Parcialmente protege contra las infecciones de transmisión sexual .

Desventajas:

• El uso está asociado con el contacto sexual. Es necesario tener cuidado de antemano de que este anticonceptivo esté disponible.
• La selección e inserción del diafragma por primera vez debe ser realizada por un obstetra-ginecólogo. Si usó este método antes del parto, luego de dar a luz necesita especificar el tamaño del diafragma. El diafragma se usa junto con espermicidas (sustancias que inhiben la actividad de los espermatozoides). Retire el diafragma o la tapa no antes de las 6 horas posteriores al contacto sexual y, a más tardar, 24 horas después de la presentación. Su estancia más prolongada en la vagina puede conducir a la infección y la penetración de patógenos en el canal cervical y más adentro del útero.
• El diafragma requiere cuidado especial.

6 Espermicidas

Este método anticonceptivo es el uso local de cremas, tabletas, supositorios y geles que contienen espermicidas. La crema o las pastillas se usan de 5 a 20 minutos antes de la relación sexual (el tiempo exacto se indica en las instrucciones del medicamento).

Este método anticonceptivo se puede utilizar durante la lactancia y junto con otros métodos anticonceptivos.

La efectividad del método con el uso adecuado alcanza el 95%.

El efecto anticonceptivo ocurre unos minutos después de la inserción y dura de 1 a 6 horas, dependiendo del tipo de medicamento.

Ventajas y desventajas:
Las ventajas y desventajas son similares a las de los condones.

7 Anticoncepción Hormonal

Las píldoras anticonceptivas se pueden usar durante la lactancia. Pero deben contener solo hormonas del grupo de progestágenos.
La mayoría de las veces, los médicos recetan píldoras anticonceptivas a las madres jóvenes. Pero es muy importante seguir estrictamente las normas de ingesta para su eficacia.
Hay anticonceptivos que contienen solo una hormona (progestágeno) y los otros incluyen hormonas de dos tipos (estrógeno y gestageno).

De todas las píldoras anticonceptivas hormonales, solo los progestágenos puros pueden usarse durante la lactancia.

¿Cómo funcionan los anticonceptivos con progestágenos?

Los progestágenos hacen que el moco que cubre el cuello uterino sea muy grueso. Esto evita que la esperma ingrese al útero y fertilice el óvulo.

Además, estas hormonas ralentizan el progreso del huevo a través de las trompas de Falopio. Además, cambian las propiedades del endometrio. Incluso si se ha producido la fecundación, el embrión no se puede unir a la pared uterina y desarrollarse.

Las píldoras anticonceptivas tienen las siguientes ventajas:

Rara vez causan efectos no deseados, no afectan la cantidad y calidad de la leche materna, no acortan la duración de la lactancia. A veces incluso se recetan para el tratamiento de enfermedades inflamatorias y menstruaciones dolorosas. Reducen el riesgo de trombosis y no afectan el estado emocional y el deseo sexual. Las mujeres recuperan rápidamente su fertilidad después de dejar de tomar píldoras.

En cualquier caso, debe consultar a un ginecólogo antes de tomar píldoras.

Efectos secundarios

En general, los efectos adversos son raros pero son posibles:

• Cambios en el ciclo menstrual (menstruación prolongada, sangrado vaginal entre períodos)
• La ausencia de períodos menstruales
• Aumento de la sensibilidad de la mama
• Quistes ováricos que desaparecen por sí solos en 1 o 2 meses después de la interrupción del medicamento
• acné
• Aumento de la sensibilidad de la piel a los rayos ultravioleta (por lo tanto, las mujeres no deben tomar el sol e ir al solárium)
• 2% de las mujeres han mejorado el crecimiento del cabello.

Estos fenómenos generalmente desaparecen por sí solos 2- 3 meses después del retiro del medicamento. Si tiene diabetes, entonces es posible que tenga náuseas , debilidad general y mareos. Si usa lentes de contacto, es posible una ligera deficiencia visual. Por lo tanto, antes de tomar el medicamento, debe consultar con un oculista la condición de la túnica nerviosa de su globo ocular. Si ya ha comenzado a tomar píldoras anticonceptivas durante la lactancia y tiene alguna queja, comuníquese con su médico.

8 Implantes Subdérmicos

Los implantes subdérmicos también son compatibles con la lactancia materna. El implante real es aproximadamente del tamaño de una cerilla y se inserta debajo de la piel en el interior de la parte superior del brazo. El procedimiento dura 2-3 minutos. El implante contiene una hormona progestina que penetra la sangre en pequeñas dosis y bloquea la ovulación.

El implante subdérmico está diseñado por 3 años. Se puede insertar solo 6- 8 semanas después del parto. Los implantes no representan ningún riesgo para la salud pero sí requieren atención médica.

9 Dispositivo Intrauterino

Un dispositivo intrauterino (DIU) es un dispositivo anticonceptivo pequeño, a menudo en forma de T, que se inserta en el útero de una mujer para evitar el embarazo. Impide la implantación del embrión que no tiene lugar para unir ya que la cavidad uterina está ocupada por un cuerpo extraño.

El método puede usarse inmediatamente después del parto sin complicaciones si no hay contraindicaciones para la introducción del DIU. El dispositivo se inserta no antes de 6 semanas después del parto.

La eficiencia del método es cercana al 98%.

Ventajas:

• La ausencia de influencia negativa en la lactancia y la salud del niño.
• El método proporciona un efecto anticonceptivo inmediatamente después de la introducción del dispositivo.
• Protección a largo plazo (hasta 3-5 años) contra el embarazo. Posibilidad de extraer el DIU en cualquier momento.
• La restauración de la capacidad de concebir después de la extracción del DIU llega muy rápido.

Desventajas:

• El DIU es insertado y retirado por un médico.
• El método no se recomienda para mujeres que tienen varias parejas sexuales y para aquellas que sufrieron enfermedades inflamatorias antes del nacimiento y en el período de posparto.
• A veces, el dispositivo causa sensaciones desagradables en la parte inferior del abdomen, causadas por las contracciones del útero durante la lactancia.
• En algunos casos, después de la introducción del DIU, la primera menstruación puede volverse más abundante y dolorosa de lo normal. Esto se debe al hecho de que el revestimiento interno del útero (endometrio) "se acostumbra" a la presencia de un cuerpo extraño, tratando de arrancarlo.
• Las mujeres que usan anticonceptivos intrauterinos deben recordar que deben visitar al ginecólogo regularmente (al menos una vez cada 6 meses).

10 Esterilización Quirúrgica

La esterilización femenina y masculina es un método de anticoncepción irreversible. Es un procedimiento quirúrgico: las trompas de Falopio de una mujer se sujetan y bloquean o cortan y sellan. Impide que los óvulos lleguen al útero para su implantación. Lo que concierne a los hombres, los conductos seminales masculinos se cortan durante el procedimiento, y luego se atan o se sellan para evitar que los espermatozoides entren en la uretra y por lo tanto impidan la fertilización.

Este método es aceptable solo para aquellos que están absolutamente seguros de que no querrán volver a ser padres. La esterilización es un método anticonceptivo irreversible, por lo que debe estar 100% seguro de su decisión.

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